Гранат – настоящий суперфуд: врач раскрыла секреты его целебной силы

Врач Оксана Михалева поделилась информацией о невероятной пользе граната для здоровья человека. По словам специалиста, этот экзотический фрукт является настоящим кладезем биологически активных веществ, что привлекает внимание исследователей.

Научные изыскания подтверждают, что гранат обладает мощными антиоксидантными, противомикробными и даже противораковыми свойствами. Его целебные качества могут быть полезны при борьбе с метаболическим синдромом, заболеваниями сердца и сосудов, эндокринными нарушениями, проблемами суставов и онкологией, а также при заболеваниях полости рта.

Особое внимание доктор Михалева уделила употреблению граната вместе с косточками. Она пояснила, что клетчатка, содержащаяся в мягких косточках, значительно усиливает пользу фрукта. Эта клетчатка способствует профилактике рака кишечника, помогает выводить токсины и благотворно влияет на пищеварительную систему. Важно помнить, что употреблять следует только мягкие косточки, чтобы избежать повреждения слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.