Психолог связала ранний кризис у мужчин с культом успеха

Кризис переоценки жизни у российских мужчин стал наступать раньше и теперь чаще проявляется в возрасте 28–30 лет, сообщает Baza.

По словам клинического психолога Ларисы Овчаренко, такая тенденция связана с давлением представлений об обязательном успехе, стремлением постоянно добиваться большего и желанием соответствовать завышенным требованиям.

Специалист отмечает, что социальные сети и ожидания окружающих формируют у мужчин ощущение, будто к 30 годам они уже должны иметь высокий пост, собственное дело, стабильный доход, автомобиль и жилье. Если этих признаков успеха нет, человек может начать воспринимать себя как несостоявшегося.

На этом фоне усиливается привычка сравнивать себя с другими. Мужчины начинают сомневаться в выбранной профессии, отношениях, жизненном пути и собственных решениях.

Овчаренко также сообщила, что за последние пять лет мужчины стали заметно чаще обращаться за психологической помощью. По ее словам, число таких обращений выросло в среднем в четыре раза. Основные темы, с которыми они приходят к специалистам, связаны с карьерой, деньгами, личной успешностью, отношениями и семьей.

Социологи описывают типичный образ мужчины, столкнувшегося с таким кризисом, как 30-летнего жителя крупного города с нестабильными отношениями, зависимостью от мнения окружающих, недовольством работой и желанием «найти себя».

Специалисты предупреждают, что резкие решения не всегда помогают выйти из кризиса. Смена работы, места жительства или партнера может не дать результата, если главная причина состояния связана с непринятием себя.