Вплоть до летального исхода: что делать при солнечном ударе

Если вы начинаете ощущать повышенное потоотделение, то перейдите в тень или в помещение, которое хорошо проветривается. Лучше всего снять лишнюю одежду, чтобы коже начала дышать. При этом, следует восстановить водный баланс, охладить свое тело водой при помощи компрессов.

Если вы видите, как человек начинает терять сознание, то дайте вдохнуть пары 10% аммиака и положите его на бок, и вызовите скорую помощь при ухудшении состояния здоровья.

В ходе солнечного удара не следует пить сладкие и спиртные напитки, а также чай и кофе. Помимо этого, не нужно вливать жидкость в рот человеку, который лежит без сознания, потому что вода может попасть в дыхательные пути и пострадавший просто задохнется.

Симптомы теплового удара легкой степени:

• головная боль;
• тошнота и рвота;
• слабость;
• учащение дыхания и пульса;
• кровь из носа;
• потемнение в глазах.

По лучами солнца опасно находиться с 11:00 до 16:00, пишет издание "Хибины".