Нарушение внутренних часов повышает риск деменции: результаты исследования
pxhere.com
Новое исследование американских ученых проливает свет на связь между внутренними биологическими ритмами человека и развитием деменции. Результаты работы, опубликованные в научном издании Neurology, указывают на то, что сбой в циркадных ритмах может существенно увеличить вероятность возникновения этого заболевания.
В эксперименте приняли участие более двух тысяч пожилых людей, не имевших на момент начала исследования признаков деменции. На протяжении двух недель за участниками наблюдали с помощью специальных устройств, фиксирующих их двигательную активность и периоды отдыха. Далее, в течение трех лет, за состоянием здоровья добровольцев велось наблюдение. За этот период у 176 человек была диагностирована деменция.
Анализ собранных данных выявил закономерность: у людей с нестабильными циркадными ритмами риск развития деменции оказался почти в 2,5 раза выше, чем у тех, чьи внутренние часы работали синхронно. Кроме того, исследователи обратили внимание на время пиковой активности в течение дня. Если максимальная активность приходилась на период после 14:15, риск развития деменции возрастал на 45% по сравнению с участниками, чья пиковая активность наблюдалась раньше.
Ученые предполагают, что нарушение синхронизации биологических часов может негативно сказываться на воспалительных процессах в организме и качестве сна. Эти факторы, в свою очередь, могут способствовать накоплению амилоидных бляшек в мозге, что является одним из ключевых признаков развития деменции.
