Центр общественного здравоохранения Карелии предупредил о вреде кофе с молоком

В центре общественного здравоохранения Карелии было рассказано о вреде кофе с молоком, популярного среди многих людей напитка. Этот напиток является одним из наиболее распространённых в мире, имея при этом приятный вкус и ряд полезных свойств. Однако, специалисты выделили некоторые негативные аспекты его потребления.

Специалисты отметили, что с кофе кальций из молока хуже усваивается. Также они подчеркнули, что молоко не оказывает влияния на антиоксиданты в кофе, при этом сам кофе с молоком так же бодрит, как чёрный кофе. Помимо этого, кофе с молоком препятствует сбросу веса.

Также был поднят вопрос о том, имеет ли смысл употреблять кофе с не коровьим, а растительным молоком. Эксперты отметили, что нет ничего плохого во временном употреблении кофе с альтернативными видами молока, такими как миндальное, соевое или кокосовое. Однако следует помнить, что растительное и животное молоко являются разными продуктами, как сообщается в stolicaonego.ru