Онколог: алкоголь и переработанное мясо повышают риск рака

Онколог Эльхан Ибрагимов, кандидат медицинских наук, рассказал о продуктах, которые могут увеличить вероятность развития онкологических заболеваний. Своими рекомендациями врач поделился на странице в соцсети.\n\nПо словам специалиста, одного-единственного продукта, который напрямую вызывает рак, не существует. Риск накапливается годами: на него влияют рацион в целом, лишний вес, физическая активность, курение и алкоголь.\n\nОднако есть продукты, которые лучше ограничить. В первую очередь это переработанное мясо: колбаса, бекон, ветчина, салями и сосиски. При их производстве используют соление, копчение и консерванты, а само мясо относят к канцерогенным факторам. Как подчеркнул Ибрагимов, такая пища связана с повышенным риском колоректального рака.\n\nНе менее опасен алкоголь. Спиртное повышает риск рака молочной железы, кишечника, печени, пищевода, полости рта и глотки. При этом безопасной дозы, по словам онколога, не существует.\n\nВ список потенциально опасных продуктов врач также включил сладкие газированные напитки и красное мясо, если употреблять их регулярно и в большом количестве.\n\nРанее онкохирург Ильдус Мухаметов рассказывал о распространенных заблуждениях о раке кишечника, из-за которых пациенты поздно обращаются к врачу. Одним из самых опасных мифов он назвал уверенность, что опухоль всегда сопровождается сильной болью.