109-летний пожарный на пенсии поделился секретами долголетия

Пожарный на пенсии из США, отметил 109-летие. Он поделился секретами долголетия. Об этом пишет "Лента.ру".

Мужчина родился 28 марта 1914 года. По его словая, у него никогда не было серьезных заболеваний.

«У него не болит спина. Он не мучается от болей и недомоганий, которые есть у меня в 48 лет. У него не болит голова, ничего такого. Это безумие», — подтверждает его внучка.

Пенсионер живет один и не нуждается в помощи родственников: он до сих пор самостоятельно водит автомобиль и покупает продукты.

Пенсионер ведет активный образ жизни. Свое долголетие он связывает с оптимизмом и хорошим аппетитом. Мужчина никогда не следил за питанием, но при этом всегда находился в хорошей физической форме. 109-летний пенсионер любит итальянскую кухню, гамбургеры, салаты, молочный шоколад и другие сладости. Он ежедневно пьет кофе и иногда выпивает пиво, но не любит другие алкогольные напитки.

Пенсионер считает, что прожил долгую жизнь благодаря тому, что занимался любимым делом. Мужчина около 60 лет работал менеджером по продаже автозапчастей, а также более 80 лет был членом добровольной пожарной охраны.

У него один ребенок, трое внуков и семь правнуков. Недавно почти все родственники собрались в доме пенсионера, чтобы отметить его 109-й день рождения.

«Я сохраняю позитивный настрой. Никогда не зацикливаюсь на плохом, когда что-то идет не так. У меня все хорошо, и я надеюсь, что добрый Господь будет поддерживать меня», — говорит мужчина.