Исследователи связали частые путешествия с замедлением старения

Путешествия могут благоприятно влиять на организм и потенциально замедлять некоторые возрастные процессы, считают исследователи Университета Эдит Коуэн, сообщает Edith Cowan University.

В своей работе ученые рассмотрели туризм через теорию энтропии. Она описывает постепенное снижение устойчивости в сложных системах. Авторы исследования предполагают, что положительные эмоции и впечатления от поездок могут уменьшать такую энтропию в организме и поддерживать его нормальное состояние.

Исследовательница Фангли Ху пояснила, что во время путешествий на человека одновременно действует несколько полезных факторов. Смена обстановки и новые впечатления стимулируют работу мозга и обменные процессы. Физическая активность в поездках помогает кровообращению и поддерживает мышцы.

Важную роль также играют общение и снижение хронического стресса. По мнению ученых, эти факторы могут положительно влиять на иммунитет и процессы восстановления тканей.

В работе отмечается, что умеренные нагрузки во время поездок способны укреплять суставы и кости. Кроме того, движение улучшает доставку питательных веществ в организме.

При этом специалисты подчеркивают, что положительный эффект зависит от условий путешествия. Небезопасная обстановка, инфекции, травмы или стресс могут, наоборот, ухудшить самочувствие. В качестве примера исследователи привели пандемию коронавируса, показавшую риски активного перемещения людей.

Авторы считают, что направление, связанное с терапией путешествиями, может получить дальнейшее развитие. Однако пока эта концепция находится на начальном этапе изучения, поэтому для окончательных выводов нужны дополнительные исследования и более широкие наблюдения.

Ученые отмечают, что сочетание отдыха, движения, общения и новых эмоций делает поездки не только способом сменить обстановку. Путешествия также могут рассматриваться как потенциальный инструмент поддержки физического и психического здоровья.