Sci Rep: одинокие люди в два раза чаще жалуются на физическую боль

Международная команда исследователей проанализировала данные более 250 тысяч человек из 139 стран и сделала тревожный вывод: чувство одиночества не только ухудшает психическое состояние, но и связано с физической болью. Работы, опубликованной в журнале Scientific Reports, показывает, что одиночество может стать причиной настоящих физических страданий.

Анализ показал, что люди, которые регулярно испытывают одиночество, в два раза чаще жалуются врачам на боли и на 80% чаще сообщают о проблемах со здоровьем. Кроме того, у них на 26% выше вероятность столкнуться с психологическим дистрессом.

Ученые отметили, что в 60% случаев эмоциональное напряжение объясняет связь между одиночеством и физической болью. На 19% приходится влияние хронических заболеваний, а на 14% — социальные факторы, такие как недостаток поддержки от близких.

Интересно, что эффект одиночества был сильнее выражен у женщин, но почти одинаков у людей разных возрастов. Также сила связи варьировалась в зависимости от страны, что указывает на важность культурных и социальных условий.

Исследователи подчеркивают, что одиночество должно рассматриваться не только как психологическая проблема, но и как фактор, влияющий на физическое здоровье, что требует внимания и вмешательства со стороны специалистов.