Отсутствие новогоднего настроения может быть связано с усталостью, стрессом. Также это может свидетельствовать о наличии серьезных проблем со здоровьем, сообщила «Известиям» врач-эндокринолог «Инвитро-Урал» Вероника Зайцева.
Предновогодняя суета порой приводит к избыточной выработке в организме адреналина и гормона стресса — кортизола.В результате чего может начаться гормональный сбой.
«В преддверии праздников важно наладить режим сна, чтобы нормализовать выработку мелатонина, который помогает образовывать гормон радости серотонин. Еще гормоны, отвечающие за настроение, — дофамин и эндорфин, которые мы можем получить во время занятий спортом или просто за любой приятной нам деятельностью», — объяснила врач.
Отсутствие новогоднего настроения также может быть связано с нехваткой витаминов.