Медицинские специалисты прояснили, какие показатели уровня глюкозы в крови считаются здоровыми для представителей сильного пола, разделив их по возрастным категориям. Эксперты также подчеркнули, насколько важно следить за этим показателем на постоянной основе.
Для подрастающего поколения, включая детей и подростков, нормальный уровень сахара в крови находится в пределах от 3,33 до 5,55 ммоль/л. У взрослых мужчин этот диапазон немного шире – от 4,11 до 6,1 ммоль/л. Для мужчин, перешагнувших 60-летний рубеж, допустимыми считаются значения от 4,56 до 6,38 ммоль/л.
Особое внимание к регулярным проверкам рекомендуется мужчинам зрелого и пожилого возраста. Отклонения от установленных норм могут сигнализировать о возможных нарушениях в работе поджелудочной железы или печени.
Если уровень сахара в крови повышается, это может проявляться такими симптомами, как постоянная усталость, ухудшение четкости зрения, неутолимая жажда и учащенное желание посетить туалет. Пренебрежение этими сигналами организма значительно увеличивает вероятность развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, вплоть до инфаркта и инсульта.
Не менее важно обращать внимание и на пониженный уровень сахара. Это может быть следствием несбалансированного питания или неправильного приема медикаментов, назначенных при сахарном диабете.
Вне зависимости от причин, поддержание сахара в крови в пределах нормы является ключевым фактором для сохранения здоровья и предотвращения развития серьезных патологий. Об этом сообщает информационное агентство "ЕЛЬ".