Нахождение в помещениях с естественным дневным освещением в течение дня может оказывать влияние на показатели глюкозы у людей с диабетом 2 типа. К таким выводам пришли исследователи, опубликовавшие результаты в журнале Cell Metabolism.
Условия эксперимента
В исследовании приняли участие 13 добровольцев с подтверждённым диагнозом. В течение нескольких дней они находились в условиях, имитирующих рабочее пространство. В одном варианте освещение обеспечивалось естественным дневным светом через окна, в другом использовались искусственные источники света.
В ходе эксперимента контролировались рацион питания участников, режим сна, физическая активность и приём назначенных препаратов.
Основные результаты
По данным исследователей, при доступе к естественному освещению уровень глюкозы в крови дольше оставался в пределах целевых значений. Также отмечались изменения в энергетическом обмене: организм чаще использовал жировые запасы как источник энергии, а не углеводы.
Авторы работы связывают это с более стабильной работой метаболических процессов при воздействии дневного света.
Влияние на биоритмы
Дополнительно исследователи отмечают, что естественное освещение может влиять на регуляцию циркадных ритмов. В частности, речь идёт о возможной связи с выработкой мелатонина и синхронизацией внутренних биологических процессов.
Выводы и ограничения
Авторы подчеркивают, что полученные результаты требуют подтверждения в более масштабных исследованиях. Тем не менее, данные указывают на потенциальную роль естественного света как дополнительного фактора в поддержании метаболического контроля у пациентов с диабетом 2 типа.