Врач-гепатолог Алла Южнова рассказала, что для поддержки печени в оптимальном состоянии нужно исключить обработанные и жареные продукты. Рекомендации специалиста приводит «МедикФорум».
Эксперт посоветовала не увлекаться сладостями и печеньем, а также газированными напитками и фруктовыми соками. Специалист отметила, что эти продукты увеличивают количество накопленного жира в печени.
Также негативно на печень влияет пища с высоким содержанием соли, добавила она.
«Продукты с высоким содержанием соли увеличивают риск неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП)», — добавила она.