Menopause: ранняя менопауза не увеличивает риск развития диабета

16.01.2026, 07:45 , Анастасия Шарова

Новое масштабное исследование, опубликованное в журнале Menopause, показало, что раннее наступление менопаузы (до 45 лет) не повышает риск развития диабета, вопреки распространённому научному предположению. Однако оно подтвердило связь раннего климакса с повышенным риском ишемической болезни сердца и инсульта.

Подробности исследования:

  • Учёные проанализировали данные почти 147 000 женщин в течение 14,5 лет.

  • Средний возраст участниц — около 60 лет.

  • За время наблюдений диабет был диагностирован лишь у 4,5% женщин.

  • Статистически значимой связи между возрастом наступления менопаузы и риском диабета (как 1-го, так и 2-го типа) не обнаружено.

Анализ выявил чёткую связь заболевания с корректируемыми факторами риска, на которые можно повлиять:

  • Курение

  • Ожирение

  • Низкое потребление овощей

  • Избыточное употребление соли

  • Приём препаратов для снижения холестерина (как маркер имеющихся метаболических нарушений)

Выводы учёных:

  • Профилактика диабета должна фокусироваться на управляемых факторах: отказе от курения, контроле веса и здоровом питании.

  • Женщинам с ранней менопаузой стоит уделить особое внимание здоровью сердечно-сосудистой системы, так как этот риск подтверждён.

  • Таким образом, ранний климакс перестаёт считаться самостоятельным фактором риска диабета, но остаётся важным сигналом для контроля за состоянием сердца и сосудов, сказано в журнале Menopause.