Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников рассказал о продукте, который может влиять на уровень «плохого» холестерина. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» специалист назвал таким продуктом красный рис.
По словам врача, в красном рисе содержится вещество, которое по своему действию напоминает статины. Эти препараты применяются для снижения уровня липопротеинов низкой плотности, которые часто называют «плохим» холестерином. Именно такой холестерин может накапливаться на стенках сосудов и повышать риск сердечно-сосудистых проблем.
Мясников отметил, что эффект красного риса связан не просто с общими полезными свойствами крупы, а с конкретным активным веществом. Из-за этого продукт иногда может вызывать реакции, похожие на побочные эффекты лекарств из группы статинов.
В частности, врач обратил внимание на мышечную слабость. По его словам, такой симптом иногда появляется у людей, которые употребляют красный рис. Аналогичный побочный эффект известен и при приёме статинов, поэтому относиться к продукту как к полностью безобидной добавке не стоит.
Специалист фактически напомнил, что даже продукты с выраженным биологическим действием требуют осторожности. Если у человека уже есть повышенный холестерин, заболевания печени, мышечные боли или он принимает препараты для снижения холестерина, лучше обсудить питание и добавки с врачом. Красный рис может быть частью рациона, но не должен заменять назначенное лечение без консультации специалиста.