Умеренное сокращение потребления алкоголя способно заметно снизить онкологические риски. К такому выводу пришли специалисты Университета Ла Троба в ходе нового исследования, результаты которого опубликованы в научном журнале BJC.
По данным ученых, регулярное употребление спиртных напитков связано с повышенной вероятностью развития сразу нескольких видов онкологических заболеваний. В их числе — рак печени, желудка, пищевода, кишечника, простаты и молочной железы. Кроме того, алкоголь увеличивает риск смертности от опухолей верхних отделов дыхательных и пищеварительных путей, особенно у мужчин старше 50 лет.
Исследователи отмечают, что негативное воздействие алкоголя на организм накапливается постепенно, в течение многих лет. Однако даже небольшие изменения в привычках могут дать ощутимый эффект. Согласно выводам авторов работы, снижение потребления алкоголя всего на один литр чистого спирта в год уже позволяет уменьшить онкологические риски на несколько процентов.
Специалисты подчеркивают, что подобная мера может стать доступным способом профилактики рака для широкой аудитории, особенно для людей среднего и старшего возраста. Даже умеренное сокращение алкоголя рассматривается как важный шаг к снижению долгосрочных последствий для здоровья.